Avez-vous déjà été si épuisé après des vacances que vous avez l’impression d’en avoir besoin d’une autre ? Or, les vacances sont généralement synonymes de rafraîchissement et de revitalisation. Selon une étude menée par The Psychological and Social Benefits of the Camping Experience, certains changements se produisent lorsque vous passez vos vacances en plein air. Loin de la vie quotidienne, loin des choses dont nous dépendons (Internet !), loin du confort relatif de la vie quotidienne et de la possibilité d’entrer en contact avec la nature. C’est cela, Mesdames et Messieurs, qui vous donne de l’énergie. Et n’est-ce pas là le but ultime des vacances ? Il est désormais scientifiquement prouvé que camper est bon pour la santé ! Voici cinq raisons scientifiques pour lesquelles camper est bon pour vous, votre santé et votre bien-être :

Le camping améliore la qualité de vie et recharge les batteries

79 % des campeurs sont satisfaits de leur qualité de vie, contre 59 % des non-campeurs. Ils sont plus équilibrés, plus optimistes, plus énergiques et tout simplement… Ils se sentent plus heureux. Saviez-vous que le camping procure le même état de détente que le yoga ? Les deux activités conduisent à un plus grand bonheur !

Cela explique pourquoi de plus en plus de vacanciers sont séduits par le camping dans le Vercors avec piscine. On peut par exemple opter pour le Camping Belle Roche qui se trouve entre les sommets du Dévoluy et les crêtes Est du Vercors. Il est idéalement entouré d’alpages et de forêts sauvages qui permettent de profiter d’une vue panoramique sur les Alpes. Les activités qui attendent les vacanciers sont très nombreuses, comme :

– Les randonnées à cheval ou à vélo,

– La planche à voile, le wakeboard, le canoë-kayak,

– La natation dans la piscine chauffée entre mai et septembre,

– Le saut à l’élastique, le parapente canyoning, l’escalade, l’accrobranche, le via ferrât, etc.

En outre, il est possible de choisir entre les caravanes, les mobil-homes, les tentes, les lodges, les chalets, et les pods. Afin de réserver, rendez-vous sur place au 224, chemin du Pont de Ruelle, 38390 Lalley.

2. Le camping procure des souvenirs heureux pour toute la vie

Lorsque vous faites du camping, vous vous sentez plus proche des gens que vous rencontrez. En effet, les émotions vécues autour du feu de camp, lors de longues randonnées, en explorant et en regardant le coucher (ou le lever) du soleil sont de meilleurs souvenirs de l’expérience du camping.

3. Les campeurs de tous âges sont en meilleure santé

83 % des campeurs âgés de plus de 75 ans se sentent particulièrement actifs pour leur âge. Le chiffre pour les non-campeurs du même âge est de 66 %. Plus surprenant encore, seuls 49 % des non-campeurs âgés de 26 à 40 ans se sentent en bonne santé pour leur âge, contre 73 % des campeurs assidus. Un faible taux de vitamine D peut entraîner une dépression et même des problèmes de santé chroniques. La vitamine D est fournie par le soleil. Combinée à l’exercice que vous faites en grimpant des montagnes, en courant autour des lacs et en ramassant du bois pour le feu, elle améliore votre santé générale. Alors, allez camper pour rester en forme !

4. Les campeurs peuvent être eux-mêmes

Il n’y a pas de relations hiérarchiques au camp. Tout le monde travaille en équipe : montage des tentes, préparation des repas, feux de camp, etc. Tout le monde est important. En bref, le camping soulage le stress d’être quelqu’un d’autre, quelqu’un de mieux, dans la vie de tous les jours. 80 % des campeurs estiment qu’ils peuvent être plus eux-mêmes en campant, et 75 % disent que le camping les aide à trouver un équilibre.

5. Le camping rapproche les gens

Les recherches montrent que les familles qui vont camper tissent des liens plus forts et communiquent mieux. Passer du temps avec les amis et la famille rend les gens plus heureux. Bien sûr, le camping peut jouer un rôle important à cet égard ! Après tout, il n’y a que vous, votre famille et la nature. Et sur le site de camping, vous pouvez aussi vous faire de nouveaux amis en vous connectant avec des inconnus qui partagent le même amour du camping !